Magazín pro všechny extra ženy o extra tématech
Syndrom dráždivého tračníku (IBS) patří mezi nejčastější funkční potíže trávicího ústrojí. Často postihuje ženy a může výrazně ovlivnit kvalitu života — trávení, náladu i celkovou …
Podzim je obdobím, kdy příroda zpomaluje a připravuje se na odpočinek. Stejně tak bychom měli v tomto ročním období věnovat pozornost svému tělu – zejména …
Ve víru každodenních povinností často zapomínáme naslouchat potřebám vlastního těla. Jedním ze základních pilířů našeho celkového zdraví je ale právě rovnováha střevní mikroflóry. A právě …
Půst se v posledních letech stal oblíbeným nástrojem pro udržení zdraví a vitality. Ale není to jen novodobý výmysl – ve skutečnosti se jedná o …